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Combien de thé vert par jour ? Tasses, caféine et précautions
Il n’existe pas un nombre universel de tasses de thé vert. Pour beaucoup d’adultes en bonne santé, deux à quatre petites tasses constituent un point de départ raisonnable, à ajuster selon le volume, la caféine totale, le sommeil, le fer, les médicaments et la tolérance personnelle.
